14 maneiras de tornar sua casa segura para os idosos

casa segura para os idosos

Tornar sua casa segura para os idosos pode ser tão simples quanto fazer alguns ajustes na decoração e no design da sua casa.

À medida que envelhecemos, é normal que nossos reflexos e sentidos diminuam. Isso pode tornar mais difícil viver com segurança em casa. Para garantir que nossas casas sejam seguras, é importante tomar algumas precauções extras. Isso pode incluir coisas como ajustar a casa para torná-la mais acessível ou usar dispositivos de monitoramento para ajudar a acompanhar nosso bem-estar. Estudos mostram que os idosos representam um terço de todas as visitas hospitalares por trauma.

Pensando nisso, resolvemos listar 14 maneiras de tornar sua casa segura para os idosos:

1. Remova todos os riscos de tropeçar.

Foto: Google Imagens

Certifique-se de que não haja cabos ou tapetes soltos que possam ser tropeçados.

2. Instale corrimãos.

Os corrimãos podem ajudar a evitar quedas nas escadas e no banheiro.

3. Adicione tapetes antiderrapantes.

Tapetes antiderrapantes podem ajudar a evitar quedas no chuveiro ou na banheira.

4. Livre-se da desordem.

A desordem pode ser um risco de tropeçar e dificultar a movimentação pela casa.

5. Instale uma iluminação brilhante.

Certifique-se de que os corredores e escadas estejam bem iluminados para evitar quedas.

6. Certifique-se de que todas as escadas tenham corrimãos.

Os trilhos podem ajudar a evitar quedas das escadas.

7. Use luzes noturnas.

As luzes noturnas podem ajudar a evitar quedas no escuro.

8. Mantenha as coisas ao seu alcance.

Mantenha os itens usados com frequência ao alcance fácil para evitar ter que escalar ou alcançá-los.

9. Mantenha as passarelas livres.

Certifique-se de que não haja obstáculos no caminho que possam fazer com que alguém tropece e caia.

10. Organize os móveis com cuidado.

Evite colocar móveis na frente de portas ou em passarelas para evitar que alguém tropece e caia.

11. Use fechaduras nas portas e janelas.

As fechaduras podem ajudar a evitar quedas e fornecer segurança para a casa.

12. Instale um sistema de segurança.

Um sistema de segurança pode fornecer uma camada extra de segurança para a casa.

13. Pegue um animal de estimação.

Animais de estimação podem oferecer companhia e ajudar a alertar seus donos sobre perigos potenciais.

14. Tenha um plano de emergência.

Certifique-se de ter um plano em vigor em caso de emergência, como incêndio ou queda.

 

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